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Rohkost Rezepte

Entdecke inspirierende Rohkost Rezepte, schnell und einfach bis außergewöhnlich innovativ.

Das schnellste Eis der Welt!

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Dieses Eis ist eine leckere Alternative zu Speiseeis auf Milchbasis. Es lässt sich beliebig abwandeln und erweitern zu einer echten Nährstoffbombe. Um alle Komponenten in eine homogene Creme zu...

Trinke regelmäßig diesen Saft und du wirst erstaunt sein was passiert!

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Ein Party-Wochenende in Miami auf der Winter Music Conference und danach im Hippocrates Institute in West Palm Beach entspannen. Wenn man sich auf elegante und stylische...

Vegane Crème brûlée mit BOBEI

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Zutaten: Für die Creme: 400 g Cashew (eingeweicht) 5 EL Ahornsirup 4 EL Kokosmus* 2 EL Kokosöl* 1 EL BOBEI (Eiersatz)* Prise Vanille 50 ml Kokosmilch Für das salzige Karamell...

Diese Marmelade werdet Ihr lieben ! Fermentierte Goji-Erdbeer-Jam ! (roh-vegan)

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Eines unserer lieblings Fermente ist der Goji-Erdbeer Enzymdrink, belebend, erfrischend und vitalisierend. Aus dem Fruchttrester kann man eine super Marmelade herstellen. Natürlich ist die Marmelade mit frischen Erdbeeren...

Diese Zoodles schmecken wie richtige Pasta. (roh-vegan)

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Zoodles „Alfredo“ - roh vegan Es gibt roh vegane Gerichte die kommen der Textur und dem Geschmack von klassischen Rezepten sehr nah. Die Zoodles „Alfredo“ ist eines davon. In...

Veganer Käse schnell selbstgemacht

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Wer schnell einen roh veganen Käse zaubern möchte, der ist bei diesem Rezept richtig! Noch leckerer schmeckt er mit selbst gemachten Cashewjoghurt, hier geht es → zum Rezept. Zutaten: ...

Currypaste der ERLEUCHTUNG ! Einfach selber machen !

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Was hat diese grüne Currypaste mit Erleuchtung zu tun? Wir lieben Functional Food, also Nahrung die nicht nur schmeckt, sondern auch so aufeinander abgestimmt ist, das sie ganz bewusst...

Dieser Enzymdrink ist ein echter Insider Tipp!

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Es gibt unzählige Enzympräparate die vieles versprechen. Aus unserer Erfahrung sind Enzyme erst in ihrer lebendigen Form wirksam. In frischem Obst wie Ananas, Papaya oder frisch gepresstem Weizengrassaft....

Kokoswasser Kefir

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Kokoswasser Kefir ist eine super Grundlage für erfrischende Elixire und Superfood Cocktails. Kokoswasser Kefir: die beste pflanzliche Grundlage für Fermentation bildet sehr potente probiotische Kulturen es entstehen einzigartige Enzyme: die...

Kokosmilchkefir

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Kokosnusskefir bekommt man in den USA fast in jedem Health-Food-Spot. Es gibt viele Produzenten die diesen Trend erkannt haben und bereits diverse Produkte anbieten. Es gibt Kokoswasserkefir, wobei...